Question Title

* 1. Jeg forsøger at undgå bestemte fødevarer som har et højt indhold af fedt, kulhydrater eller kalorier

Question Title

* 2. Hvis jeg craver en bestemt fødevare, så tillader jeg altid mig selv at spise det

Question Title

* 3. Jeg bliver vred eller irriteret på mig selv hvis jeg spiser noget usundt

Question Title

* 4. Jeg har forbudte fødevarer jeg ikke tillader mig at spise

Question Title

* 5. Jeg følger, diæter eller kostprincipper som bestemmer hvad, hvornår og hvor meget jeg må spise

Question Title

* 6. Jeg stoler på at min krop fortæller mig hvornår jeg skal spise

Question Title

* 7. Jeg stoler på at min krop fortæller mig hvad og hvor meget jeg skal spise

Question Title

* 8. Jeg navigerer efter mine sultsignaler til at fortælle mig hvornår jeg skal spise

Question Title

* 9. Jeg navigerer efter mine mæthedssignaler til at fortælle mig hvornår jeg skal stoppe med at spise

Question Title

* 10. Jeg stoler på at min krop fortæller mig hvornår jeg skal stoppe med at spise

T